このイルカ、あなたならどう痩せさせます？【体型美人塾】182

■イルカで分かる、ダイエットの本質
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　　 ∧∧ ○○　　【姫式・体型美人塾】　　2008/10/09　発行 　No.182
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■イルカで分かる、ダイエットの本質



兵庫県豊岡市にある、「城崎マリンワールド」のイルカがメタボ。

かわいいイルカ。という話ですが、これだけれも色々なことがわかります。



■メタボの本質は、食事

■肥満は体型が変わる

■パフォーマンス（仕事）に影響がでる。



まず、イルカの肥満の原因。



カロリーオーバー。同じ物を食べてるつもりでも、

通常より脂がのった状態だったんですね。




毎度で申し訳ないのですが、これを「栄養」で考えてしまうと、

食べ物の「旬」がありません。脂が乗っていようが関係ないわけです。





イルカの肥満対策としては、エサの量を１頭あたり５００グラム減らし、

中身も脂分の少ないホッケの割合を増やした。とのこと。




ポイントは、基礎代謝を増やすために筋肉トレーニング　とか、

基礎代謝を増やすために運動時間を増やす。　のが、

最優先ではないといことです。





このように管理された動物の場合は、

肥満の要因がシンプルなので、対策も本質的なことになるんですね。






■肥満は体型が変わる

イルカの場合「プロポーションが丸みを帯びたようになった。」

としても、かわいいだけです。





「飼育員が体形をチェックしているが、

すべてに体重増」があるのですから、




別にイルカは運動量が減ったから太ったわけではありませんから、

食事が体型を変えると言うことです。





実はダイエットなんて、本当はシンプルなものだったりします。





■パフォーマンス（仕事）に影響がでる。


「イルカたちがハイジャンプで高さ７メートルのボールに届かなかったり、

尾びれで立って泳ぐ見せ場でも尾びれの動きが鈍くなった。」





メタボでパフォーマンスが上がることがありませんから、

仕事ができる人にとっては死活問題です。





イルカのこの動きは、人間で言うとどんな動きになるんでしょうねぇ。



でもそれよりも、「ショーは子供に人気で、体重が増えたままでは

ショーを楽しんでもらうことができません。」とあるように、本質は「子供たちに喜んでもらうこと」




人に喜んでもらうのが、ビジネスになるなんてすばらしい。





いやそれよりも、悪い食事→肥満→パフォーマンス低下

→周りへの悪影響　という肥満スパイラルが見えるかどうか。




このイルカちゃん達の場合も、

ダイエットが必要な状態になってる時点で、問題が発生しちゃってるわけです。





はじめはニュースですが、

慢性化するとダイエットを繰り返すダイエッターとなってしまうわけです。





あなたは気をつけてくださいね。




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