【ダイエット姫】124　リバウンドの典型例と食事回数の違い★

★★☆============================================================ ┏∞━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━∞┓ 　　業者が悲鳴をあげる姿勢美人ダイエット！〜姿勢美人養成講座〜 　　骨盤・骨格から健康になろう　！　http://princess-diet.com　　　 　　プリンセスリメーカー　　http://plaza.rakuten.co.jp/gaomax/ 　　　　　　　　　　　　http://homepage3.nifty.com/0335350160/ 　　read at your own risk.　　　 　2005/01/07　発行 　No.115　　　 ┗∞━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━∞┛ ★★☆============================================================ 　あけましておめでとーございます＆ごぶさたしております。 ちょっとページの大改革してたらかなりてこずってしまいました。 大変、大変申し訳ございません。 　そしてこれからはもうサクサク行かせて頂きます。 去年までの情報などを整理して行き着いたことがあります。 　それは、それぞれの専門家は正しい。 でもその専門家を選ぶ基準を教えてくれる所がない。 　ということで、これからはあなた自身が情報を選ぶことが できるようになるために、情報をお伝えしていきます。 　そこで、大募集したいのが○○って言うけどどーなの？ ということをどしどしくださいませ。 　栄養士の攻撃があって分かっていただけたと思いますが、 もはや栄養士では私と栄養の話ができるレベルにはありません。 専門家はあるポイントの話しかできないことが明らかになりました。 　おかげであのあとから、さっぱり荒らしもなくなり コンテンツのネタに困ってしまいました（笑） 　あのやり取りで専門家の情報は使えないことがわかっても、 自分はどうしたらよいのかわからない。ということはありませんか？ プリンセスリメーカー掲示板で、簡単に即答、詳しくコンテンツとして どしどしお応えしていきます。 http://plaza.rakuten.co.jp/gaomax/bbs/ また、ブログ上でもご意見をおまちしていますので どしどしトラックバックでもしてくださいまし★ http://blog.goo.ne.jp/questforfame/ --------------------------------------------------------------- 　わざわざ僕のメルマガを読んでくれてありがとう！ でもダイエットだけをしたい人にはたぶんやくにたちましぇん。 ■　ダイエットを卒業して健康美を手に入れたい方以外は解除を　■ http://www.princess-diet.com/mailmagazine/index.html から、登録されたシステムにて解除お願いいたしま〜す★ --------------------------------------------------------------- ★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★ ★∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ★プリンセスリメーカー ★http://plaza.rakuten.co.jp/gaomax/ ★http://princess-diet.com ★∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★ 　１日２食に食事回数を減らすと太る。 これは言われつくされたダイエットの常識ですが、 不思議なことに理由を説明できた専門家は地球上 には存在しません。　UMAかなにかでしょうか。 　でもあなたはテレビや雑誌の実験などで みたことがあるかもしれません。 同じ食事を ２回に分けた人と３回に分けた人とでは、３回の人。 食事回数が増えたほうが太りにくいというものです。 　言う言う。たしか吸収率が増えるだとか 減るだとかで、何度も食事を分けたほうが 太りにくいんだよね。だったらやっぱり 食事回数は減らさないほうがいいんじゃないの？ 　確かにその条件ならばね。 その条件？ 　そうそう、同じ食事量ならば。 回数を分けるってこと。　でも考えてみれば ダイエット必要な肥満状態というのは、 食べ過ぎてるわけだよね？ そんなのあたりまえだよ。 肥満の難民なんてみたことないから。 ありえないっしょ。 　そうそう、食べすぎてダイエットが 必要な状態になってるのに、同じように 食べ続けるために食事回数を増やして 太らないようにする。 まったくなんの解決にもなってないのかぁ。 　もっと簡単な話でさ、食事回数を 減らして太るのならば食事量を減らせば 良いだけ。　あくまであまったエネルギーが 脂肪になってるだけなんだから。 なんだ、簡単な話じゃん。てことは どうでもいいこと？ 　そう、どーでもいいこと。 細かく言えば食事回数を３食に増やす理由はないよ。 　今の日本人では７〜８割の人が朝食を食べている。 つまり３食しっかりとだ。 ３食食って、肥満人口爆発チュウだね！！ 　そりゃそうだよ。原因と結果が結びついてるっしょ なんの不思議もない。だから肥満人口の問題なんて 無いともいえる。そうなるように栄養指導してるんだから。 　ギャハハハ！にゃるほどね。理屈は 正しいかもしれないけど、結果は関係ないってことか。 　ま、１日２食にすると太るというよりも、 食事量をコントロールする方が重要。 摂り過ぎない限り体脂肪にするエネルギーは無いから。 　食事回数を減らして太るのならば、 食べすぎということ。食事量を減らす 知恵があれば良いだけ。 　１日２食にすると太る。 だったら太る分、食事量を減らせば良いだけ。 ★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★ ★∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ★プリンセスリメーカー ★http://plaza.rakuten.co.jp/gaomax/ ★http://princess-diet.com ★∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★ ＊ちなみに、ＨＰ上ではキャラクターとの掛け合いになってます★ ------------------------------------------------------------------- □あなたも正しい姿勢美人のお姫様に戻ろう！ http://homepage3.nifty.com/0335350160/ □掲示板受付中！ゆがみを改善・プリンセスリメーカー http://plaza.rakuten.co.jp/gaomax/ □笑顔姫★顔のゆがみを改善、小顔になる方法：http://princess-smile.com □ダイエット姫★血液検査から健康に痩せよう：　http://princess-diet.com □美脚姫★O脚・外反母趾はウォーキング改善：　http://princess-foot.com □姿勢姫★骨盤のゆがみを自分で矯正する方法：http://princess-purebody.com □健康姫★生活習慣病を予防する簡単な方法：http://princess-health.com □VDT作業環境・OAパソコン姿勢教室：　http://oa-vdt.com □大募集！健康情報サイト相互リンク集 http://www.quick-links.com/emlj/lp/61093/links.html □VDTパソコン作業・OAオフィス職場での、正しい姿勢ガイド プライベート http://hoshitama.hellokitty.ne.jp/ 洋楽カラオケなんちゃって英会話スクール http://questforfame.ameblo.jp/ パソコンビジネス簡単健康法 http://blog.livedoor.jp/questforfame/ 健康姫〜生活習慣病は自分で予防と対策〜 http://d.hatena.ne.jp/questforfame/ 笑顔姫〜顔のゆがみから笑顔の作り方〜 http://yaplog.jp/questforfame/ ダイエット姫〜血液検査で専門食品やレシピを卒業！〜 http://blog.goo.ne.jp/questforfame/ 姿勢姫〜正しい動きでゆがみ改善！腰痛・肩こり予防法〜 http://questforfame.seesaa.net/ 美脚姫〜O脚や外反母趾改善、足裏まできれいな歩き方〜 http://blog.drecom.jp/questforfame/ 〜腰痛・肩こり・目の疲れ対策〜 http://plaza.rakuten.co.jp/vdthealth/ □アイドルコレクションクラブ：http://plaza.rakuten.co.jp/winning/ □アイドルイベントクラブ：http://www2s.biglobe.ne.jp/~kuwano/ □アイドル水着写真集・ＤＶＤイベント情報：http://idol-event.com/ □アイドルお宝画像・壁紙コレクションクラブ：http://idolcc.com/ ------------------------------------------------------------------- ★∞★∞★∞★∞★∞★∞★∞★∞★∞★∞★∞★∞★∞★∞★∞★∞★ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ ★☆★『まぐまぐ』( http://www.mag2.com/ )にて発行しています★☆★ ☆★　　編集・発行責任者：プリンセス☆リメーカー　桑野一哉　　☆★ ★　　　　http://homepage3.nifty.com/0335350160/　　　　　　　　★ ☆★　　　ご意見・ご感想・情報提供依頼・業務提携依頼は　　　　☆★ ★☆★　　http://plaza.rakuten.co.jp/gaomax/　　　　　　　　★☆★ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ ★∞★∞★∞★∞★∞★∞★∞★∞★∞★∞★∞★∞★∞★∞★∞★∞★ 　【注】弊誌は各公開物を編集し公開しているメールマガジンです。 　　　　情報については、各人の責任においてご利用ください。 　　　　当メールにより生じる損害等について責任は負いきれません。 そのかわり、疑問質問はなんでもどーぞ。 ■このマガジンを解除するには■--------------------------------- http:princess-diet.com/mailmagazine/index.html から、登録されたシステムにて解除お願いいたしま〜す★ ---------------------------------------------------------------